A technológiának fel kellett volna szabadítania az emberi potenciált. Eszközöket biztosított a gyorsabb tanuláshoz, a mélyebb kapcsolatteremtéshez és a kreatív problémamegoldáshoz. És sok szempontból pontosan ezt tette. Tudjon meg többet róla, a tudás mindössze 1 kattintásnyira van. A kommunikáció azonnali. Az új készségek elérhető közelségbe kerülnek saját otthonodból.
De ahogy szaporodnak a képernyők, és folyamatosan érkeznek az értesítések, egy kérdés lebeg az összes frissítésen: Valóban növekedünk – vagy csak elfoglaltak?
Figyelemelvonás fejlesztésnek öltözve
Könnyű azt hinni, hogy egyre jobbak vagyunk. Meghallgatjuk a termelékenység befolyásolóit. Elmentjük az inspiráló bejegyzéseket. Olyan alkalmazásokat töltünk le, amelyek minden szokást figyelnek. De valami hiányzik. A valódi növekedés csendes, kemény és általában lassú. Amit helyette a technológia nyújt, az az állandó stimuláció.
Podcastok munka közben. Hírek vacsora közben. Egy tekercs fordult meg és óra. Eszközeink állítólag gazdagítanak, de mi is gyakran megszökünk.
Még az olyan szórakoztató platformokon is, mint a cadoola, a felhasználók úgy érezhetik, hogy szünetet tartanak – amikor valójában menekülnek. És az elkerülés nem növekedés. Szünet a haladás ruhájában.
5 jele annak, hogy inkább elzavart, mintsem fejlődik
- Egész nap elfoglalt vagy, de nem emlékszel, mit csináltál.
- Folyamatosan több feladatot végez, de semmi sem köti le a figyelmedet.
- A második alkalommal, amikor valami nehéznek vagy unalmasnak tűnik, alkalmazást vált.
- Ragaszkodsz a zajhoz – zene, tévé, görgetés – az élet kísérőjeként, hogy elkerüld a csendes pillanatokat.
- Tévedsz, ha egy célt követsz azzal, hogy ténylegesen haladsz felé.
A fejlődés illúziója
Ezek a modern eszközök az illuzionisták mesterei. Egy sorozat a nyelvi alkalmazáshoz. Egy napló emlékeztetőt küld. A tennivalók listája minden kis feladatot győzelemmé változtat. Mindezek a dolgok produktívnak érzik magukat – és néha azok is – de nem átalakulás.
A növekedés kényelmetlen. Unalomra, gondolkodásra, sőt kudarcra hív. Valójában sok digitális környezet úgy van kialakítva, hogy megvédje a felhasználókat pontosan ezektől a tapasztalatoktól.
Még a cadoola kaszinó is izgalmassá tesz: gyors jutalom, gyors visszajelzés, alacsony kockázat. Eredetileg nem rossz – de túlzás nélkül, hozzájárulhat a mélység elkerülésének szélesebb kultúrájához.
Mikor a technológia valóban támogatja a valódi növekedést
Természetesen nem minden technológia vonja el a figyelmet. De szándékosan használva kiterjesztheti az elmét és kinyithatja az ajtókat. Az online tanfolyamok, íróalkalmazások, művészeti források és mély podcastok elősegíthetik a valódi tanulást.
A kulcs a szándék. A növekedési fajta technológiája munkát és törődést igényel. A passzivitásra és az ismétlődésre ösztönző, figyelemelterelés-orientált technológia mindkettőt ösztönzi.
- A különbség ismerete – és ennek megfelelő cselekvés – az jelenti a különbséget.
- Mi nem a növekedés: milyen a növekedés valójában
- Lassúság – haladás, amelyet nem mindig látunk
- Frusztráció – olyan problémák, amelyek nem oldódnak meg egyetlen érintéssel
- Csend, – szabadság és mozgástér az ötletek fejlődéséhez
- Kényelmetlenség – megtanulni túllépni a régi elképzeléseken
- Elégedettség – nemcsak újdonság, hanem cél is
A figyelem visszaszerzése egy hangos világban
Nincs semmi baj a játékkal, a meneküléssel vagy a lazítással. De amikor ezek a dolgok az alapértelmezettekké válnak – amikor a pihenés minden pillanatát a képernyők csilingelése veszi el – a növekedés elvész.
Mértékkel az olyan platformok, mint a cadoola kaszinó, szórakoztatóak lehetnek! Célt szolgálnak. Fontos azonban, hogy figyelmesen használjuk őket. Ellenkező esetben, ami szünetként kezdődik, szokássá válik – és ami esetleg növekedés volt, az egyszerűen egy újabb tekercs lesz.
Néha a legbátrabb dolog, amit valaki megtehet, az, hogy abbahagyja – nem fáradtságból, hanem célból.
4 módja annak, hogy a technikát inkább a növekedésre, mint a figyelem elterelésére használjuk
- Napi egy platform az értelmes elköteleződéshez – nem egyszerre öt
- Ütemezze be a csendes időt – nincs adatbevitel, csak gondolkodás.
- Például a sorozatok követése helyett kövesse az értelmes célokat
- Jó szórakozást az olyan oldalakon, mint a cadoola kaszinó – de tanulja meg, mikor kell kijelentkezni
Végső Gondolat
A technológia nem a növekedés ellensége. [Az egyik legnagyobb eszköze lehet – ha okosan használjuk. De ha megengedjük, hogy kezébe vegye a gyeplőt, ahelyett, hogy megengednénk magunknak a választást, azt kockáztatjuk, hogy továbbra is stimulált maradunk, miközben ugyanazok maradunk.
A növekedés figyelmet igényel. És most a figyelem a legértékesebb dolgunk.
Tehát amikor legközelebb a telefonért nyúl, gondolja át: ez segít a növekedésben – vagy csak elfoglal? Még a tudatosság egyetlen pillanata is – egyetlen tudatos munkamenet a cadoola kaszinóban, egyetlen szándékos szünet – megbillentheti a rendszert.
Mivel a valódi növekedéshez nincs szükség folyamatos ráfordításra. Helyre, választékra és megfelelő mennyiségű csendre van szükség ahhoz, hogy valami új kisarjadjon.